Der GUT ZUM HERZ FRÜHLING 2026

HerzNetzwerk | HERZ &

HerzNetzwerk | HERZ & .... Das Format „HERZ & verbindet medizinische Einordnung mit den Erfahrungen von Menschen, die mit Herzerkrankungen leben. Denn eine Diagnose verändert nicht nur Befunde, sondern oft auch den Alltag. Genau hier setzt HERZ & an: mit Austausch, verständlichen Informationen und praktischen Anregungen für das Leben zwischen Unsicherheit, Orientierung und neuen Routinen. HERZ & Selbsthilfe - Austausch auf Augenhöhe In Zusammenarbeit mit Selbsthilfegruppen entstehen Räume für ehrliche Berichte, Gespräche und Begegnungen. Betroffene teilen, was ihnen im Alltag hilft, welche Fragen sie beschäftigen und welche Erfahrungen sie gemacht haben. So wird sichtbar, was Orientierung geben kann. HERZ & Podcast „Herzgeflüster“ Im Podcast kommen Betroffene, Ärztinnen und Ärzte sowie weitere Fachleute miteinander ins Gespräch. Es geht um Diagnosen, aber auch um das Leben mit der Erkrankung: um Unsicherheiten, Belastungen, Bewegung, Ernährung und den Umgang mit Therapien im Alltag. HE & HERZ & Gesundheitswissen Komplexe Themen werden verständlich aufbereitet - mit Webinaren, kompakten Übersichten und anschaulichen Grafiken. Ziel ist es, Zusammenhänge besser einordnen und Fragen für den eigenen Alltag vorbereiten zu können. HERZ & die GUT ZUM HERZ-Jahreszeiten Herzerkrankungen werden im Alltag oft auch durch Wetter, Belastung und Routinen beeinflusst. Deshalb begleitet GUT ZUM HERZ durch das Jahr - mit saisonalen Impulsen für Bewegung, Alltag und Wohlbefinden: • Winter: Kreislauf, Kälte, Atemwege • Frühjahr: behutsam wieder aktiver werden • Sommer: Hitze, Flüssigkeit, Entlastung • Herbst: Rhythmus, Achtsamkeit, Stabilität HERZ & neue Ideen In Workshops mit Betroffenen und Fachleuten können alltagsnahe Ideen entstehen - etwa für verständlichere Informationen oder besser zugängliche Angebote. Entscheidend ist, dass Erfahrungen aus dem Leben mit Erkrankung mitgedacht werden. Matthias Jung Initiator Ich möchte medizinische Einordnung und persönliche Erfahrungen zusammenbringen. So entsteht ein Format, in dem Betroffene Austausch, Orientierung und alltagsnahe Impulse für ihr Leben mit Herzerkrankung finden können. 10

RZ HERZ & im Überblick HERZ & MENSCHEN • Selbsthilfe • Community • Experten • Austausch auf Augenhöhe HERZ & ORIENTIERUNG • Gesundheitswissen • MediKlar • Jahreszeiten • Kompass 11+1 • HERZENSORTE • „Wie sag ich’s meinem Arzt?“ GUT ZUM HERZ Die GUT ZUM HERZ Community Mit über 10 000 Mitgliedern liefert sie Impulse: Sie teilen persönliche Erfahrungen, regen Diskussionen an und inspirieren Expert:innen dazu, gemeinsam innovative Alltagslösungen zu entwickeln, die das Leben mit Herzerkrankungen nachhaltig verbessern. HERZ & FORMATE • Podcast „Herzgeflüster“ • 8 Tage … gut zum Herz • Spezials, Workshops • redaktionelle Produktionen aus dem Studio Die GUT ZUM HERZ Community In der Community teilen Menschen ihre Erfahrungen, geben Impulse und stoßen Gespräche an. So entsteht ein Austausch, aus dem Fragen, Themen und neue Perspektiven hervorgehen können. HERZ & lebt vom Austausch In der GUT ZUM HERZ Community finden Sie Erfahrungen, verständliche Einordnung und neue Impulse für den Alltag mit Herzerkrankung. Hier können Sie Perspektiven teilen, Fragen mitnehmen und Orientierung gewinnen. Für Unternehmen: Die Community macht sichtbar, welche Fragen, Unsicherheiten und Themen Betroffene tatsächlich bewegen - eine wertvolle Grundlage für patientennahe und verständliche Kommunikation. Dieser Beitrag ersetzt keine medizinische Beratung. Bei gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte an Ihre Ärztin oder Ihren Arzt. Bitte lesen Sie unseren Haftungsausschluss zu diesem Artikel mit Klick HIER. 11