Bioelektrische
Bioelektrische Impedanzanalyse (B.I.A.)Mit Hilfe einer B.I.A-Messung ist es möglich, die Körperzusammensetzung zuermitteln. Einfach gesagt, wird der Körper mittels Strom „vermessen“.Folgende Werte können / werden hiermit ermittelt werden:KörperwasserFettfreie MasseMagermasseFettmasse / BauchfettmasseKörperzellmasseExtrazelluläre Massebei der Messung einige Vorgaben zu beachten sind, um einkorrektes Ergebnis zu erhalten. Ebenso verhält es sich mit der Auswertungder Messungen.Wo bekomme ich diese B.I.A.?Angeboten werden diese Messungen in manchen Sportstudios, bei Ernährungsmedizinern,Ernährungsfachkräften und in Adipositaszentren.Wichtig ist, dass die Messung an mindestens zwei entfernten Körperstellenvorgenommen wird. Eine handelsübliche Waage, die die Messung nur anden Füßen vornimmt, ist nicht aussagekräftig genug.Kostenmäßig sollten Sie mit einem Betrag zwischen 20,- € und 80,- €inklusive einer ordentlichen Auswertung rechnen.Wir empfehlen diese Untersuchung zu Beginn sowie gegen Ende Ihrer konservativenTherapie durchzuführen. Hier können Sie einen möglichen Erfolgam besten erkennen.Sollten Sie sich der chirurgischen Therapie der Adipositas unterzogen haben,ist die Messung ebenfalls sehr hilfreich.10
Die Antworten auf diese Frage könnten unterschiedlicher nicht sein.Je nachdem, wen man befragt. Die landläufigste Antwort ist wohl, dass dieÜbergewichtigen einfach zu viel essen.Übergewichtigen geht der Ruf voraus, dass sie undiszipliniert, faul und trägesind. Jeder hat den Satz „Iss einfach weniger!“ schon oft gehört. Doch leiderist es nicht so einfach, wie es sich für den „Normal“-Gewichtigen darstellt.Unser Köper ist eine komplexes Gebilde, bei dem auch die Wissenschaft vielebiochemischen Abläufe kennt. Gerade der Stoffwechsel ist derart komplex,dass er uns immer wieder vor Rätsel stellt. Aber auch der Einfluss der Psycheist nicht endgültig erforscht. Sicher ist aber, dass gerade unser Stoffwechselund unsere Psyche einen wichtigen Einfluss auf unser Gewicht haben. Undnatürlich unsere Ernährung.Während Menschen, die an der Alkoholsucht oder an der Drogensucht leiden,durch ein hartes Entzugs- / Entwöhnungsprogramm von ihren bösenGeistern getrennt werden können, ist es natürlich nicht möglich, sich dasEssen abzugewöhnen.Essen ist die Energie, die unsere Körper amLeben und am Laufen hält. Bei Diäten werdenhäufig die Essensmengen sofort reduziertund dem Körper wird seine gewohnteEnergie genommen. Hinzu kommt, dassDiäten häufig mit einseitiger Ernährung einhergehen.Die Folge ist ein Mangel, den der Körper mit Essensgelüsten zu kompensierenversucht. Man bekommt Heißhunger auf bestimmte Lebensmittel undunser Kopf quält uns so lange bis wir diese bekommen. Auch neigt der Körpernach dem Ende der Diät, diese Verluste wieder auszugleichen und lagertfür kommende schlechte Zeiten (die nächste Diät) erst einmal Reserven ein.Der „Jojo - Effekt“ kann beginnen, das Gewicht, der Frust und die Hilflosigkeitsteigen11
