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MENSCHEN | Das Tagebuch von GUT ZUM HERZ

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MENSCHEN ist das Magazin der HerzSchlag-Community. Es erzählt von echten Erfahrungen mit chronischen Erkrankungen – ehrlich, nahbar und aus dem Leben. Ob im Interview, Tagebuch oder Podcast: Hier stehen Menschen im Mittelpunkt, nicht Diagnosen. Für alle, die zuhören, erzählen, verstehen – oder einfach nur mitlesen wollen.

Die Community SeiteHier

Die Community SeiteHier ist die HerzSchlagCommunity zu HauseHerzSchlagAktionsbündnisUnter dem NamenHerzSchlag Communityvereint GUT ZUM HERZeine wachsende GemeinschaftGleichgesinnter.Das Herzstück bildet einekostenfreie, private Facebook-Gruppe,in der sichbereits Tausende Mitgliederaustauschen undgegenseitig motivieren.Ergänzt wird das Angebotdurch eine öffentlicheFacebook-Fanpage,einen Instagram‐Accountund einen eigenen You-Tube‐Kanal. In der kostenfreienMediathek vonGUT ZUM HERZ findestdu gebündelt alle wichtigenFormate rund umsHerz: Magazin‐Artikel,Videos und Podcasts.Das Online‐PortalGUT ZUM HERZ verstehtsich als Wegweiser füralle, die ihre Herzgesundheitaktiv gestalten möchten. DiePlattform bündelt fundierteInhalte zu Risikofaktoren,Prävention und Gesundheitsförderung– von renommiertenExpert:innen ebenso wie vonspezialisierten Anbietern.Zentraler Treffpunkt für alle, dienoch mehr Austausch suchen,ist die HerzSchlag Community.In der kostenfreien, privatenFacebook‐Gruppe tauschen sichbereits Tausende Mitgliederüber ihre Erfahrungen aus, stellenFragen und motivieren sichgegenseitig. Parallel dazu sorgteine öffentliche Facebook‐Fanpagesowie ein aktiver Instagram‐und YouTube‐Auftritt fürzusätzliche Impulse und Inspiration.In der kostenfreien Mediathekfindest du gebündelt vieleFormate, präsentiert von Betroffenen,Angehörigen oderExpertinnen und Experten.Fachartikel oder Videos– jederzeitund gebührenfrei abrufbar.Darüber hinaus stehen dir imMagazinbereich eigene Digitalausgabenvon GUT ZUM HERZkostenlos zur Verfügung, undim Bereich Fremdpublikationenveröffentlichen wir kostenfreiergänzende Artikel und Studienexterner Autor:innen. Sohast du jederzeit Zugriff auf16

eine umfassende Sammlung vonFachwissen, passend aufbereitetfür deinen Alltag.Ergänzend dazu bietet Herzgeflüster…der Podcast regelmäßigeImpulse direkt für die Ohren.In jeder Folge kommen Betroffeneoder Experten zu Wort, umüber Prävention, Lebensstil‐Optimierungund inspirierendeErfolgsgeschichten zu sprechen.Die Podcasts sind sowohl aufdem GUT ZUM HERZ‐Portalveröffentlicht und auf allengängigen Plattformen wie ApplePodcasts, Deezer, Spotify usw.verfügbar.Auf der nächsten Seite findest duÜbersicht aller aktuellen Herzgeflüster‐Podcast‐Folgen,die duohne Umwege und ganz unkompliziertdirekt anhören kannst.Tauche ein in persönliche Gesprächsmomente,in denen Betroffeneihre Geschichten.Jede Episode ist nur einen Klickentfernt: Ob du gerade unterwegsbist, eine Auszeit im Alltagsuchst oder einfach in Ruhezuhören möchtest – hier öffnensich dir jederzeit die Ohren fürberührende Interviews, praxisnaheTipps und inspirierendeLebensberichte.Du kannst die einzelnen Folgendirekt im Player abspielen, ohnedie Seite verlassen zu müssen,und so nahtlos von einer Episodezur nächsten springen. Am Endejeder Folge kannst du Feedbackhinterlassen und dich darübermit anderen Hörer:innen austauschen– so wird aus Zuhörenaktiver Community‐Austausch.Du fühlst dich der HerzSchlagCommunity zugehörig? Dannmelde dich bei uns! Ob miteigenen Erfahrungsberichten,kurzen Texten, Fotos aus deinemAlltag oder sogar einer eigenenPodcast‐Folge – wir sind gespanntauf deine Stimme. SSchreib uns einfach eine Nachricht,und gemeinsam gestaltenwir diesen lebendigen Raumvoller Austausch, Verständnisund Hoffnung. Deine Geschichtekann der Funke sein, der anderezu neuem Mut inspiriert!17

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