Das Magazin „REISEN – HerzGesund unterwegs“ richtet sich an gesundheitsbewusste Menschen, die Wert auf Lebensqualität und ein aktives, sorgenfreies Reisen legen. Im Mittelpunkt stehen inspirierende Inhalte rund um herzfreundliche Reiseziele, praktische Tipps für unterwegs und Empfehlungen, wie man mit kleinen Veränderungen das Wohlbefinden auf Reisen steigern kann. Der Begleiter bietet fundierte Informationen, motivierende Geschichten und aktuelle Erkenntnisse für alle, die ihre Freizeit und Urlaube bewusst und gesund gestalten möchten. Das Magazin ist kostenfrei für die Community erhältlich und steht für Lebensfreude, Prävention und herzgesunde Mobilität.
DIE ÜBERSICHT FÜR
DIE ÜBERSICHT FÜR DIESES MAGAZIN06. GUT ZUM HERZ - MENSCHENbei Social-Media und Co.08. DIE RICHTIGE BALANCEHerzGesund unterwegs seinInhalt42. KENNEN SIE IHR RISIKOHier kommen Sie zum Herzinfarkt-Risiko-TestInformationen02. EDITORIALWir freuen uns, dass Sie uns alsLeserin und als Leser in dieserAusgabe besuchen03. IMPRESSUMIm Impressum gibt es vielerechtliche Informationen zudieser Ausgabe03. GLEICH VORWEGIch bin Betroffener, kein Arzt oderHeilpraktiker, warum das vonBedeutung, auf dieser Seite04. INHALTHier gibt es einen schnellenÜberblick über die Inhalte indieser Ausgabe12. WELLBEING BY GUT ZUM HERZWenn die Natur dem Herzen guttut4
Das Reisetagebuch14.KIRSCHBLÜTENZAUBERHerzGesund unterwegs im Frühling 202520. ROSENRAUSCHHerzGesund im Sommer 202426. KRÄUTERWELTENHerzGesund unterwegs im Herbst 202432. WINTERWALDHerzGesund unterwegs im Winter 202438. MAGNOLIENTRAUMHerzGesund unterwegs im Frühling 2025Viel Platz für spannende Reiseideen!5
